Nice cream bowl med avokado, pistasjnøtter og kokos

Nice cream bowl eller smoothie bowl. Det er egentlig samme sak!
Forskjellen er mengden væske som tilsettes. Smoothie bowl har mer!
Frossen banan i skiver og eventuelt annen frossen frukt i biter i tillegg.
Det blir en fyldig og tykk smoothie som smaker nydelig, friskt og godt!
Supert til frokost, til kvelds eller som et mellommåltid.

Til 2 bowls

2 store bananer frosne
100 g pistasjnøtter
1 dl kokosmelk
50 g kokosflak
1/2 avokado

Ha alt i en blender og kjør til en jevn og tykk nicecream.
Hell det over i to skåler og fyll på med topping.
Du kan også sette skålene i fryseren i 30-60 minutter så de blir stivere.
Til topping har jeg brukt dette…

2 ss cashewsmør (fordelt på 2 skåler)
Fargede sjokoladeknapper
Ristede kokosflak
Karamellfudge
Karamellpops
Karamellsirup
Flytende hvit sjokolade
Flytende mørk sjokolade

NYT!



Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan dine kommentardata behandles..