Så enkelt har du en rask frokost morgenen etter. Spis hjemme eller ta med.
Bruker du glutenfrie havregryn er denne glutenfri og Lavfodmap!

Til 1 person trenger du

1 dl havregryn lettkokte
2 dl mandelmelk
1 ts lønnesirup
1 ss kokosflak
1 ss tranebær tørket
2 ss pekannnøtter hakket
1 ss hakket tørket ananas

Bland havregryn, mandelmelk, lønnesirup, halvparten av kokosflakene,
halvparten av tranebærene og halparten av pekannøttene i et glass.
Sett på lokk eller dekk til med plastfolie og la det stå over natten i kjøleskap.

Om morningen har du over de siste kokosflak, tranebær, pekannnøtter og ananas.