Servèr en hel frokost i et glass eller ha det over i en skål og legg på toppingen.
Bruker du glutenfrie havregryn er denne glutenfri!
Til 1 person tregner du
1 dl havregryn lettkokte
2 ss chiafrø
2 dl mandelmelk
1 klype maldonsalt
1/2 ts kanel
Bland alt sammen i et norgesglass, eller tilsvarende med lokk,
og sett i kjøleskapet over natten, eller minst 4 timer.
Topping
2 ss mager cottage cheese
Et dryss kanel
1 ss solbærsyltetøy
1/2 banan i skiver
Noen hakkede stekte pekannøtter
Legg det på toppen før servering. Nydelig frokost!
Tips! Nøtter stekes på et stekebrett i ovnen på 200 grader i 8 minutter.