Kyllingwok i sursøt saus


Oppskrift for 3 personer.

Jasminris
2 store kyllingfilèter
3 gulrøtter
1 rødløk
1/2 brokkoli
1/2 søtpaprika
1/2 pose sukkererter
1 boks vannkastanjer
1 boks bambusskudd
2 ss soyasaus
1 dl sweet chilisaus
Solsikkeolje til steking
Salt

Ha olje i en sautèpanne. Del kyllingfilètene i passe størrelse og stek disse til de er ferdige, hell det over i en bolle og sett til side. Del rødløk, gulrøtter og søtpaprika i staver og stek disse i olje. Del brokkoli i små buketter og ha disse i. Til slutt tilsettes sukkererter, vannkastanjer og bambusskudd og hell over soyasaus, chilisaus og litt salt. Ha i kyllingen, vend om alt noen ganger og servèr mens  grønnsakene er sprø!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan dine kommentardata behandles..