En sunn frokost du kan lage om kvelden og ta med
deg hvis du har dårlig tid om morningen.
Bruker du glutenfrie havregryn er denne glutenfri!
Til 1 person trenger du
1 dl havregryn lettkokte
2 ss chiafrø
2 dl kokosmelk (drikke)
1 klype maldonsalt
1/2 ts kanel
Topping
1 ss solbærsyltetøy
Bringebær
Jordbær
Blåbær
1/2 kiwi
Bland havregryn, chiafrø, kokosmelk, salt og kanel i et glass.
Sett på lokk eller dekk til med plastfolie og la det stå over natten i kjøleskap.
Legg på solbærsyltetøy, bær og kiwi og ta med deg hele glasset,
eller hell innholdet i glasset over i en skål og ha på toppingen.