Proteinhavregrøt med peanøttsmør, banan og jordbær

Denne havregrøten er laget med eggehviter og mandelmelk.
Perfekt å lage hvis du vil ha ekstra proteiner i frokosten eller hvis du
har eggehviter igjen fra annen baking der du har brukt eggeplommer….
En skikkelig proteingrøt og den ble veldig god med deilig topping 🙂

Til 1 person trenger du

40 g havregryn
1 dl mandelmelk
2 eggehviter
1 klype salt
1 ts peanøttsmør
1 ss jordbærsyltetøy
2-3 jordbær
1 banan

Mos 1/2 banan i en liten kjele. Ha i havregryn, mandelmelk og salt og bland
det godt sammen. Tilsett eggehvitene og kok opp på middels varme.
Du må røre hele tiden i bunnen så det ikke svir seg!
Når det har fått ønsket konsistens har du det over i en skål.
Ha på peanøttsmør, jordbærsyltetøy, jordbær og 1/2 banan i skiver.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan dine kommentardata behandles..