Surdeigs pitabrød av spelt

Jeg mater surdeigsstarteren jeg skal bruke på dagen og lar den stå til
kvelden, da jeg blander resten av deigen og lar den heve til morningen.

Til 8 pita surdeigsbrød

20 g surdeigsstarter
40 g lunkent vann (ca. 25 grader)
40 g siktet speltmel

Rør sammen surdeigsstarter, vann og siktet speltmel.
Dekk til og la stå i noen timer (4-10 timer) til det har doblet seg i størrelsen.

Så tilsettes resten

400 g siktet speltmel
200 g lunkent vann
2 ss olivenolje
8 g fint salt

Tilsett resten av ingrediensene i bakebollen og elt deigen i 10 minutter.
Dekk bakebollen med plastfolie og la den heve på benken over natten, 8-10 timer.
(Baker du LavFodmap setter du deigen i kjøleskapet etter den har hevet til dobbel
størrelse, så deigen til sammen får minimum 12 timer heve/hviletid.)

Velv deigen ut på benken, brett den noen ganger og del den i 8.
Form emnene til boller, legg plastfolie over og la de hvile i minimum 30 minutter.

Skru på ovnen på det høyeste, min når 275 grader. Sett samtidig inn to stekebrett.
Sett ett brett nederst og ett i midten. Det nederste blir stående under første steking.
Går ovnen din til 250 grader skrur du på det og steker brødene noen minutter lenger.

Kjevle ut emnene til ca. 1/2 cm tykkelse. Bruk litt mel hvis du trenger det.
Overflødig mel børstes av før de legges på bakepapiret. Legg 4 og 4 på to bakepapir.
Dekk til igjen løst med plastfolie og la de hvile i 30 minutter.

Ta ut brettet som står midt i ovnen og dra bakepapiret med de første 4 brødene
over på det. Sett brettet tilbake midt i ovnen og stek brødene i 7-8 minutter.
De er ferdige når de blåser seg opp og blir svakt gyldne brune.
Ta brettet ut når de er ferdige og la de avkjøles litt.
Ta samtidig ut brettet nederst i ovnen, dra det andre bakepapiret med de siste
pitabrødene over på det brettet, sett tilbake midt i ovnen og stek de i 7-8 minutter.

Pitabrødene er fine å fryse etter de er helt avkjølt og deigen kan du oppbevare i
kjøleskapet i en lufttett boks i noen dager hvis du ikke skal bake ut alle på en gang.



En kommentar om “Surdeigs pitabrød av spelt

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan dine kommentardata behandles..